❓ Najčešća pitanja o plodnosti

Ovde ćete pronaći odgovore na pitanja koja žene najčešće postavljaju kada planiraju trudnoću. Ako vas zanima više – slobodno postavite svoje pitanje putem kontakt forme.

---

🔄 Ovulacija

Kako da znam da ovuliram?
Možete pratiti cervikalnu sluz, koristiti LH trakice ili meriti bazalnu temperaturu. Najtačnije je kombinovanje metoda.

Da li mogu da imam ciklus, a da ne ovuliram?
Da. To se zove anovulatorni ciklus i može se desiti čak i kod žena sa regularnim menstruacijama.

💧 Cervikalna sluz i vaginalno zdravlje

Kakav izgled ima plodna cervikalna sluz?
Prozirna, rastegljiva, poput belanceta – to je znak da ste u plodnim danima.

Šta znači ako je sluz gusta i lepljiva?
To je neplodna faza. Sluz može biti takva nakon ovulacije ili ako postoji disbalans pH vrednosti.

🧪 Testiranje i praćenje

Kada da radim test za trudnoću?
Najranije 9 dana nakon ovulacije, ali najtačnije na dan očekivane menstruacije.

Da li testovi ovulacije uvek rade?
Većinom da, ali ponekad mogu dati lažno pozitivan rezultat (npr. kod PCOS-a). Najbolje je potvrditi više metoda.

🥗 Ishrana i stil života

Koji vitamini pomažu za plodnost?
Folna kiselina, mio-inozitol, vitamin D, cink i omega-3 su najvažniji za hormonsku ravnotežu i ovulaciju.

Da li stres može da spreči trudnoću?
Da. Stres direktno utiče na hipotalamus i ovulaciju. Pomoći mogu relaksacija, šetnje i promena rutine.

💚 O FertiBank® vaginaletama

Da li vaginalete pomažu ako imam suvu sluz?
Da. FertiBank® poboljšava kvalitet i elastičnost cervikalne sluzi, što povećava šansu za oplodnju.

Kada ih je najbolje koristiti?
Svake druge večeri tokom plodnih dana. Idealno je 3 komada po ciklusu.